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ビッグ割引 Margiela Maison ロゴ ID マルジェラ バングル ブレスレット ブレスレット
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商品の詳細

【匿名配送無料】『秀徹 技の威力を作る!』『秀徹2 本当の威力姿勢』【匿名配送無料】『秀徹 技の威力を作る!』『秀徹2 本当の威力姿勢』
計11,000円分 秀徹DVDセット 会員向けかセミナーでしか公開されないと思われていた\"地獄の秀徹プランク\"も収録!! 『秀徹 技の威力を作る!』 価格: 5,500円 最大の特徴は、筋力や動作のレベルアップではなく爆発力を生むための【姿勢作り】を丁寧に行うこと。 1仙骨を入れる(背中の下の方に行く程に力が入る感覚) 2天地軸を立てる(背骨~うなじが真っ直ぐ上に通る感覚) そして上記の2つを【秀徹のキホン二点】として【一体化(身体の全てが動く状態)】を実現させていきます。 ---- 『秀徹2 本当の威力姿勢』 価格: 5,500円 ・伸び上がる力…腰背部を鍛える ・肚…大腰筋を鍛える ・仙骨を入れる…体幹深層筋(軸)の感覚 という3つの柱を中心に丁寧に解説していきます。 前作(『技の威力を作る!』)では伝えきれなかった地味ながらも高度で効果が高い方法の数々は 武術だけではなくスポーツなどのトレーニングにも大いに気づきのある内容となっています。 ※いずれも読み取り面にはあまりキズもみられず、状態は良い方だと思います
カテゴリー:CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:目立った傷や汚れなし
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発送元の地域:東京都
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商品の説明

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